пʼятницю, 15 грудня 2017 р.

вівторок, 7 листопада 2017 р.

Спортивні сайти:


Спортивні сайти:

www.olympic.org  – Міжнародний Олімпійський Комітет

www.eurolympic.org  – Європейські Олімпійські Комітети

www.beijing2008.com  – сайт Ігор XXIX Олімпіади 2008 року в Пекіні

www.vancouver2010.com  – сайт ХХІ зимових Олімпійських ігор 2010 року в Ванкувері

www.london2012.org  – сайт Ігор XXX Олімпіади 20012 року в Лондоні



http://www.noc-ukr.org/ua/olympic_games/olympic_games_history.html  - Історія Олімпійських ігор

www.kmu.gov.ua/sport  – Міністерство України у справах сім’ї, молоді та спорту

http://www.paralympic.org.ua  – Національний комітет спорту інвалідів України



Сайти федерацій з олімпійських видів спорту

http://www.ukrrowing.com.ua – Федерація академічного веслування України

http://www.badminton.kiev.ua – Федерація бадмінтону України

http://www.ukrbasket.net – Федерація баскетболу України

http://www.baseball.org.ua – Федерація бейсболу і софтболу України

http://www.biathlon.com.ua – Федерація біатлону України

www.fbu.net.ua – Федерація боксу України

http://www.ukrwrestling.org – Асоціація спортивної боротьби України

http://www.velosport.org.ua – Федерація велосипедного спорту України

http://www.ukrainian-canoe.org.ua – Федерація каное України

http://www.ukrnet.net/~sfu – Федерація вітрильного спорту України

http://www.waterpolo.org.ua – Федерація водного поло України

http://www.uvf.com.ua – Федерація волейболу України

www.handball.net.ua – Федерація гандболу України

http://www.ukraine-rg.com – Федерація гімнастики України

http://www.ukrainejudo.com – Федерація дзюдо України

http://www.efu.org.ua – Федерація кінного спорту України

http://www.ussf.org.ua – Федерація ковзанярського спорту України

http://www.uaf.org.ua – Федерація легкої атлетики України

http://www.sfu.org.ua – Федерація лижного спорту України

http://uttf.com.ua – Федерація настільного тенісу України

http://www.swimukraine.org.ua – Федерація плавання України

http://www.synchro.org.ua – Федерація синхронного плавання України

http://www.shooting-ua.com – Федерація стрільби України

http://www.ftu.org.ua – Федерація тенісу України

http://www.fencing.org.ua – Федерація фехтування України

http://www.ufsf.org.ua – Федерація фігурного катання на ковзанах України

http://ffu.org.ua – Федерація футболу України

www.fhu.com.ua – Федерація хокею України

Любительські сайти:



www.veslo.org.ua - Сайт любителів веслування на байдарках та каное



www.iceflowers.com.ua – Сайт любителів фігурного катання



http://biketrials.com.ua - Офіційний сайт Комісії з велосипедного Тріалу Федерації Велосипедного Спорту Украіни




На допомогу вчителям


Підготовка учнів до життя, праці й творчості закладається в загальноосвітній школі. Для цього процес навчання та організаційна методика уроку повинні бути побудовані так, щоб широко залучати учнів до самостійної творчої діяльності щодо засвоювання нових знань та вдалого використання їх на практиці.
Класно-урочна система передбачає різні форми організації навчально- виховного процесу: домашня навчальна робота (самопідготовка), екскурсії, практичні заняття і виробнича практика, семінарські заняття, позакласна навчальна робота, факультативні заняття, консультації, заліки, екзамени. Але основною формою організації навчання в школі є урок.
Педагогічна наука і шкільна практика спрямовують свої зусилля на пошук шляхів удосконалення уроку. Головне місце в цьому пошуку займає вчитель. Учитель, навіть з великої літери, не виправить людство. Але, виховуючи особистість, він дає шанс учню відбутися як людині. Для нього треба пробудити творчі задатки, закладені у кожній людині.
Творчість учителя — не зміни ціннісною ставлення до тих звичних обов'язків, які він виконує. Урок при такому підході перестає бути сумним обов'язком і відбуванням часу, учню, а не вчителю, не вистачатиме часу, оскільки урок буде творитися у тісній співдружності вчителя і учнів. Такий урок нового часу, який спрямований на особистість учня, орієнтований на його здібності, бажання та можливості.
Навіщо вчителю особистісно орієнтоване навчання? Що турбує мене як учителя в сучасній школі? Сьогодні існує приховане і достатньо жорстоке протистояння вчителя і класу. Іноді це пов'язано зі звичайною недосвідченістю, іноді і низь ким рівнем професіоналізму. Конфлікт є, і він значно глибший. Тут дві позиції: перша - раціональна (вчителя), друга — емоціональна (учня). Остання набагато активніша й витонченіша, ніж уявляється дорослим. Зараз у школі на уроках фізичної культури «святкують» свій успіх стандарти і тести. Щоб хоч якось змінити ставленняучнів до уроків фізичної культури, до свого здоров я, наблизити їх до розуміння значущості цього предмета, до розуміння себе, ми повинні змінити насамперед умови отримання цих знань.
Незважаючи на те, що поняття «особистісно орієнтована освіта» сьогодні не тільки у всіх на слуху і є складовою частиною планів методичної роботи, багато вчителів погано уявляють собі, що такс особистісно- орієнтований урок.
Особистісно орієнтований урок — це:
• мета — створення умов для поліпшення фізичної підготовленості учнів, їх здоров'я, під нищення зацікавленості до уроків фізичної культури;
• використання різноманітних форм і методів організації діяльності учнів на уроці, що дають змогу розкрити суб'єктивний досвід учнів;
• створення атмосфери заінтересованості кожного учня в роботі класу;
• стимулювання учнів до виконання фізичних вправ без страху помилитися виконати неправильно;
• використання на уроці дидактичного матеріалу, що дає змогу учневі вибирати найбільш значущі для нього види роботи;
• оцінка діяльності учня не лише за кінцевим результатом за процесом його досягнення;
• заохочувати учнів освоювати всі види діяльності на уроці;
• створення атмосфери на уроці для природного самовираження учня.
Як змінити ставлення вчителя до учня як суб'єкта життя, щоб він став здатним до культурного саморозвитку та само-змінювання? Як повинні вести себе ми — вчителі, щоб своєчасно надавати допомогу та підтримку кожній дитячій особистості? Для того, щоб зміст знань став цінним для учнів, особистісно орієнтована освіта передбачає уявити його ж умовні частини, кожна з яких звернута до чогось особистого.
Ось ці компоненти змісту:
 аксіологічний — уведення учнів до світу цінностей та надання допомоги у виборі особистозначущої системи ціннісних орієнтацій;
 когнітивний — забезпечує науковими знаннями про людину, культуру, історію, природу як основи духовного розвитку;
 діяльнісно-творчий — сприяє формуванню та розвитку в учнів різноманітних засобів діяльності, творчих здібностей, потрібних для самореалізаиії особистості в пізнанні, праці, спорті та інших видах діяльності;
 особистісний — забезпечує пізнання себе, розвиток рефлексивних здібностей, оволодіння засобами саморегуляції, само вдосконалення, формує особисту позицію.
Про добрі наміри можна говорити багато й довго. Тож питання у тому, як їх втілити в життя? Чому в одних цікаво на уроках, а в інших — ні? В чому річ? У формі подання матеріалу? Думаю, що ні. Скоріше у формі спілкування з дітьми, у взаємозв'язку спілкування та змісту, в природності наповнення дитини знаннями та «непомітності» виховання. Вміння та бажання педагога: заохочувати учнів поринати у різноманітні га цікаві види діяльності і при цьому дбати, щоб кожен міг знайти собі місце та зацікавленість у запропонованій справі. Коли що-небудь не виходить, не висміювати учня, а по-доброму жартувати, не підлещуватися і підстроюватися, а жити інтересами і життям учнів. Ще однією з головних умов успішного навчання є здатність тримати дисципліну на уроці, в іншому разі не спрацьовують ніякі методичні прийоми та хитрощі. Дисципліна більшою мірою залежить від рівня насиченості уроку, від правильного поєднання гумористичного і напружено- серйозного, від уміння вчителя перемикати фази уроку, від його здатності задавати мотивацію і стимулювати учнівські успіхи, від уміння тримати педагогічну дисципліну, від уміння використовувати на практиці активні метоли навчання.Уболівання за свій авторитет, бажання показувати учням відмінність у громадському становищі (це притаманно багатьом молодим учителям) приводить часом до появи дистанції в спілкуванні. Якщо вчитель обрав цей стиль взаємостосунків, йому слід дотримуватися міри і намагатися своєчасно помітити ту грань віддаленості, перейшовши яку, люди робляться зовсім чужими один до одного, коли немає нічого спільного, такого, чим можна було б дорожити.
Інтерактивне навчання
Мета його полягає в тому, що початковий процес виходить з постійної та активної взаємодії всіх учнів. Це співавторство, взаємонавчання, де учень і вчитель с рівноправними суб'єктами навчання, знають, що вони роблять, обмінюються поглядами ч приводу того, що вони знають. Ці підходи до освітнього процесу не є новими для української школи. Вони застосовувалися ще н перші десятиріччя минулого століття та були поширені у педагогіці на шкільній практиці в 20-ті роки — роки масштабного реформування шкільної науки (бригадно-лабораторний та проектний метод, робота в парах системного типу учні навчали один одного).
Із усього наведеною можна зробити аналіз структури педагогічних інновацій, які включають:
• мотиви, що спонукають до діяльності;
• мету-результати, на досягнення яких спрямована діяльність;
• засоби, за допомогою яких діяльність здійснюється.
В основі ідеї, народженій учителем, виникає досвід вирішення будь- якого педагогічного завдання. Ідея стає засобом зміни навчального процесу, а методи пошуку ідеї та засоби її втілення з урахуванням специфіки конкретної школи, класу послужать перетворенню навчального процесу.
Найчастіше дидактичні інновації в загальноосвітній школі виникають під впливом змін, що відбуваються в змісті, організації та технології навчання. Такі зміни можливі у двох варіантах: традиційному та інноваційному. Перший означає активне нарощування позитивних змін,рівномірне накопичення їх кількості, а другий — інновації, що періодично впроваджуються, якісно змінюючи стан та рівень.
Інновація (відновлення, новинка, зміна) — система або елемент педагогічної системи, що дає змогу ефективно вирішувати поставлені завдання, які відповідають прогресивним тенденціям розвитку суспільства. Інноваційна діяльність учителя спрямована на перетворення існуючих форм і методів виховання, створення нових цілей і засобів її реалізації, тому вона є одним з видів продуктивної, творчої діяльності людей. Класифікація уроків раціональна і дає змогу чіткіше визначити цілі та завдання, структуру кожного уроку, мобілізацію учнів для успішного вирішення поставлених завдань.
Інноваційний педагогічний процес — цілісний навчально-виховний процес, що відображає єдність і взаємозв'язок виховання та навчання, який характеризує спільну діяльність співпрацею та спільною творчістю його суб'єктів, сприяючи найбільш повному розвитку і самореалізації особистості учня.
Загальні вимоги до сучасного уроку:
• озброювати учнів свідомими, глибокими, міцними знаннями;
• формувати в учнів міцні навички та вміння, що сприяють підготовці їх до життя;
• підвищувати виховний ефект навчання на уроці, формувати в учнів у процесі навчання риси особистості;
• здійснювати всебічний розвиток учнів, розвивати їхні загальні та індивідуальні особливості;
• формувати в учнів самостійність, творчу активність, ініціативу як стійкі особливості особистості, вміння творчо вирішувати завдання, які трапляються в житті;
• вироблення вміння самостійно вчитися, отримувати та поглиблювати чи поповнювати знання, оволодівати навичками та вміннями і творчо застосовувати їх на практиці;
• формувати в учнів позитивні мотиви навчальної діяльності, пізнавальний інтерес, бажання вчитися, потребу в розширенні й отриманні знань, позитивне ставлення до навчання.
Майстерність учителя на уроці проявляється головним чином у вдалому володінні методикою навчання і виховання, творчому застосуванні новітніх досягнень педагогіки та передового педагогічного досвіду, раціональному керівництві пізнавально-практичної діяльності учнів, їхнім інтелектуальним розвитком.


Дванадцять порад щодо занять фізкультурою:

1. Займайтеся вправами і спортом не тільки для здоров'я, але і заради радості від руху.

2. Робіть вправи регулярно, вносячи різноманітність в їх програму.

3. Перед вправами зробіть розминку, щоб розслабити м'язи і суглоби.

4. Починайте з невеликої кількості вправ, поступово збільшуйте їх.

5. Робіть вправи в спортивному костюмі.

6. Після вправ добре помийтеся або прийміть душ.

7. Не займайтеся вправами безпосередньо після їжі, своє меню складіть згідно з вимогами правильного харчування.

8. Не забувайте, що треба вдосталь спати.

9. Обмежте паління або вживання алкоголю.

10. Не займайтеся вправами, якщо відчуваєте себе не зовсім здоровим. При нездужанні викличте лікаря.

11. Контролюйте свою спортивну форму.

12. З метою контролю ведіть зошит своїх занять, їх наслідків та набутого досвіду.

Ці дванадцять пунктів містять основні принципи, яких необхідно постійно дотримуватися, займаючись спортивними вправами. Займайтеся спортом і будьте здорові!

суботу, 4 листопада 2017 р.

Портфоліо

Мої досягнення


I місце у змаганнях з легкоатлетичного кросу III-ї комплексної спартакіади серед вчителів фізичної культури і спорту районних, сільських ЗОШ та тренерів ДЮСШ за програмою обласних сільських спортивних ігор Дніпропетровщини 2018 року




На змаганнях серед учителів фізичної культури
посіла 2 місце серед легкоатлетичного бігу (2017рік)
Участь в Всесвітньому бігу миру заради гармонії (2017рік)
Відзнака за вагомий внесок у розвиток здоров'я та зміцнення фізичної підготовки підростаючого покоління

Відзнака за активну осибисту участь у сприянні розвитку і популяризації фізичної культури і спорту